오젬픽 페이스, 약이 아니라 속도의 문제예요

살은 빠졌는데 얼굴이 갑자기 나이 들어 보인다는 말, 들어보셨을 거예요.
오젬픽 페이스라고 부르는데, 약의 부작용은 아니에요.

약이 아니라 속도의 문제예요

얼굴 볼과 관자놀이에는 지방 패드가 있어서 그게 얼굴을 채워 줘요.
체중이 빠르게 빠지면 그 지방도 같이 줄어드는데, 피부는 그 속도를 못 따라가요. 그래서 꺼지고 처져 보여요.

• •GLP-1 고유의 부작용이 아니라 급격한 감량이면 무엇으로든 생겨요
• •나이가 많을수록 피부 탄력 회복이 느려 더 두드러져요
• •감량 폭이 클수록, 빠를수록 눈에 띄어요
• •얼굴뿐 아니라 목, 팔, 가슴에서도 비슷하게 나타나요

덜 겪으려면

• •감량 속도를 주 0.5~0.7kg 선으로 잡으세요. 빠를수록 티가 나요
• •단백질을 체중 1kg당 1.6g 이상 챙기세요. 콜라겐 재료가 여기서 나와요
• •근력 운동으로 근육을 남기면 전체 실루엣이 덜 무너져요
• •수분을 충분히 마시고 자외선을 피하세요. 피부 탄력에 직접 작용해요
• •금연이 큰 차이를 만들어요. 흡연은 콜라겐 분해를 가속해요

이미 생겼다면

체중이 안정되고 몇 달 지나면 피부가 어느 정도 적응해요.
그래도 남는 부분은 피부과 영역이라 전문의와 상의하는 게 맞아요. 필러나 자가지방 이식 같은 선택지가 있는데, 체중이 아직 움직이는 중이라면 안정된 뒤에 판단하는 게 나아요.

“빠르게 빼는 것과 잘 빼는 건 달라요.”