Calo của Knife-cut Noodles

칼국수 · 1 phần

Calo của Knife-cut Noodles

Mỗi 1 phần

420kcal

Lượng calo này đến từ đâu

Knife-cut noodles are 420 kcal a serving. The wheat noodles push carbohydrate to 70 g while protein sits at only 15 g, so the balance leans heavily one way.

💡 Cách giảm bớt

Versions with clams or chicken bring the protein up. The broth is high in sodium, so drink only half of it.

Thành phần dinh dưỡng

Carbs

70g

Protein

15g

Chất béo

8g

🏃 Để đốt hết lượng calo này

🚶

Đi bộ

90phút

🏃

Chạy bộ

42phút

🚴

Đạp xe

50phút

🏊

Bơi

46phút


Món khác cùng nhóm