Calo của Japchae

잡채 · đĩa nhỏ

Calo của Japchae
Jordi Sanchez (CC BY-SA 2.0)

Mỗi đĩa nhỏ

120kcal

Lượng calo này đến từ đâu

Japchae served as a side dish is around 120 kcal — far less than a full plate, so it is much easier to fit in.

💡 Cách giảm bớt

As a small side it is fine. Just remember the glass noodles are carbohydrate, so it doubles up with your rice.

Thành phần dinh dưỡng

Carbs

20g

Protein

3g

Chất béo

4g

🏃 Để đốt hết lượng calo này

🚶

Đi bộ

26phút

🏃

Chạy bộ

12phút

🚴

Đạp xe

14phút

🏊

Bơi

13phút


Món khác cùng nhóm