Calo của Glass Noodles

잡채 · 1 phần

Calo của Glass Noodles

Mỗi 1 phần

380kcal

Lượng calo này đến từ đâu

Japchae is 380 kcal a serving. The glass noodles are sweet potato starch, so carbohydrate runs to 65 g, and stir-frying in sesame oil adds fat on top.

💡 Cách giảm bớt

It looks vegetable-heavy, but most of the calories are in the noodles. It works better as a small side than as a main dish.

Thành phần dinh dưỡng

Carbs

65g

Protein

8g

Chất béo

10g

🏃 Để đốt hết lượng calo này

🚶

Đi bộ

81phút

🏃

Chạy bộ

38phút

🚴

Đạp xe

46phút

🏊

Bơi

41phút


Món khác cùng nhóm