这些热量从哪里来
Six chicken nuggets are 280 kcal. At 15 g of protein they beat fries, but the coating still brings 18 g of fat.
💡 这样可以减少
As sides go, they are the better choice over fries. Every dipping sauce adds another 30–60 kcal.
Chicken Nuggets的热量
치킨너겟 · 6个
每6个
280kcal
营养成分
碳水化合物
18g
蛋白质
15g
脂肪
18g
🏃 消耗这些热量需要
🚶
步行
60分钟
🏃
跑步
28分钟
🚴
骑行
34分钟
🏊
游泳
31分钟
