แคลอรีเหล่านี้มาจากไหน
A slice of pizza is 280 kcal. One slice sounds modest, but most people eat three or more, which puts the real total near 900 kcal.
💡 ลดได้อย่างนี้
Decide how many slices before you start. Thin crust saves 60–80 kcal per slice.
แคลอรีของPizza Slice
피자 (1조각) · 1 ชิ้น
ต่อ 1 ชิ้น
280kcal
ข้อมูลโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
30g
โปรตีน
12g
ไขมัน
12g
🏃 เผาผลาญแคลอรีนี้ต้องใช้
🚶
เดิน
60นาที
🏃
วิ่ง
28นาที
🚴
ปั่นจักรยาน
34นาที
🏊
ว่ายน้ำ
31นาที
