แคลอรีของCroissant

크로와상 · 1 ชิ้น

แคลอรีของCroissant

ต่อ 1 ชิ้น

280kcal

แคลอรีเหล่านี้มาจากไหน

A croissant is 280 kcal. Light and flaky as it feels, the dough is folded with layer upon layer of butter, bringing fat to 15 g.

💡 ลดได้อย่างนี้

A slice of bread is about 100 kcal, so one croissant is close to three slices. The airier the pastry, the more butter is usually in it.

ข้อมูลโภชนาการ

คาร์โบไฮเดรต

30g

โปรตีน

5g

ไขมัน

15g

🏃 เผาผลาญแคลอรีนี้ต้องใช้

🚶

เดิน

60นาที

🏃

วิ่ง

28นาที

🚴

ปั่นจักรยาน

34นาที

🏊

ว่ายน้ำ

31นาที


อาหารอื่นในหมวดเดียวกัน