แคลอรีเหล่านี้มาจากไหน
A tall latte is 180 kcal. The coffee is nothing; the milk makes it eighteen times an americano.
💡 ลดได้อย่างนี้
Low-fat milk saves around 50 kcal. Two a day comes to more than a bowl of rice.
카페라떼 · ทอลล์

ต่อ ทอลล์
180kcal
A tall latte is 180 kcal. The coffee is nothing; the milk makes it eighteen times an americano.
💡 ลดได้อย่างนี้
Low-fat milk saves around 50 kcal. Two a day comes to more than a bowl of rice.
คาร์โบไฮเดรต
15g
โปรตีน
8g
ไขมัน
9g
เดิน
39นาที
วิ่ง
18นาที
ปั่นจักรยาน
22นาที
ว่ายน้ำ
20นาที