このカロリーはどこから来るのか
Japchae served as a side dish is around 120 kcal — far less than a full plate, so it is much easier to fit in.
💡 減らすならここ
As a small side it is fine. Just remember the glass noodles are carbohydrate, so it doubles up with your rice.
Japchaeのカロリー
잡채 · 小皿
小皿あたり
120kcal
栄養成分
炭水化物
20g
タンパク質
3g
脂質
4g
🏃 このカロリーを消費するには
🚶
ウォーキング
26分
🏃
ランニング
12分
🚴
サイクリング
14分
🏊
水泳
13分
