Kalorien von Galbi

갈비 · 150g

Kalorien von Galbi

Pro 150g

450kcal

Woher diese Kalorien kommen

Galbi at 150 g is 450 kcal with 35 g of fat. The marinade adds sugar and corn syrup on top, which is why the same beef comes in 100 kcal above bulgogi.

💡 So sparst du

Choosing unmarinated galbi cuts the sugar from the marinade. Wrapping it in lettuce makes the same amount far more filling.

Nährwerte

Kohlenhydrate

8g

Protein

25g

Fett

35g

🏃 Um diese Kalorien zu verbrennen

🚶

Gehen

96Min.

🏃

Laufen

45Min.

🚴

Radfahren

54Min.

🏊

Schwimmen

49Min.


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