Calorias de Ox Bone Soup

설렁탕 · 1 porção

Calorias de Ox Bone Soup
Shene81 (CC BY 3.0)

Por 1 porção

450kcal

De onde vêm essas calorias

Ox bone soup is 450 kcal a serving with 35 g of fat. The broth is simmered from bones for hours, so it carries a lot of dissolved fat even though it looks clear.

💡 Como reduzir

Skimming the fat off the top saves 50–80 kcal. Taste before adding salt and spring onion — it is often seasoned enough already.

Informação nutricional

Carboidratos

5g

Proteína

25g

Gordura

35g

🏃 Para queimar essas calorias

🚶

Caminhada

96min

🏃

Corrida

45min

🚴

Bicicleta

54min

🏊

Natação

49min


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