De onde vêm essas calorias
Risotto is 450 kcal a serving. It is a rice dish, but the butter and cheese stirred through it bring fat to 18 g, well above plain rice.
💡 Como reduzir
It is lighter than pasta. Asking for less cheese saves around 80 kcal.
Calorias de Risotto
리조또 · 1 porção
Por 1 porção
450kcal
Informação nutricional
Carboidratos
55g
Proteína
12g
Gordura
18g
🏃 Para queimar essas calorias
🚶
Caminhada
96min
🏃
Corrida
45min
🚴
Bicicleta
54min
🏊
Natação
49min
