Calorias de Japchae

잡채 · prato pequeno

Calorias de Japchae
Jordi Sanchez (CC BY-SA 2.0)

Por prato pequeno

120kcal

De onde vêm essas calorias

Japchae served as a side dish is around 120 kcal — far less than a full plate, so it is much easier to fit in.

💡 Como reduzir

As a small side it is fine. Just remember the glass noodles are carbohydrate, so it doubles up with your rice.

Informação nutricional

Carboidratos

20g

Proteína

3g

Gordura

4g

🏃 Para queimar essas calorias

🚶

Caminhada

26min

🏃

Corrida

12min

🚴

Bicicleta

14min

🏊

Natação

13min


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