Calorías de Risotto

리조또 · 1 ración

Calorías de Risotto

Por 1 ración

450kcal

De dónde salen estas calorías

Risotto is 450 kcal a serving. It is a rice dish, but the butter and cheese stirred through it bring fat to 18 g, well above plain rice.

💡 Cómo reducirlas

It is lighter than pasta. Asking for less cheese saves around 80 kcal.

Información nutricional

Carbohidratos

55g

Proteína

12g

Grasa

18g

🏃 Para quemar estas calorías

🚶

Caminar

96min

🏃

Correr

45min

🚴

Bicicleta

54min

🏊

Natación

49min


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